♥ MINHAS METAS ♥

  

E essa é minha meta -> Chegar em 2014 com meu peso ideal e é em busca da realização desse sonho que passo a pensar mais em mim, a me dedicar em adquirir novos hábitos de vida, de uma vida saudável.

Pesagem CONTROLE PESSOAL SEMANAL

06/05/2013 - 93,5kg

13/05/2013 - 91,9kg

20/05/2013 - 91,2kg

27/05/2013 - 89,2kg

03/06/2013 - 89,6kg 1ª meta 89,9kg (-3,600kg)

10/06/2013 - Ausente

17/06/2013 - Ausente

24/06/2013 - Ausente

01/07/2013 - Ausente

08/07/2013 - Ausente

16/07/2013 - 89,9kg (Não é desistir, é Recomeçar!)

22/07/2013 - 

29/07/2013 - 

05/08/2013 - 

12/08/2013 - 

19/08/2013 - 

26/08/2013 - 

02/09/2013 - 

09/09/2013 - 

16/09/2013 - 

23/09/2013 - 

30/09/2013 - 

07/10/2013 - 

14/10/2013 - 

21/10/2013 - 

28/10/2013 - 

04/11/2013 - 

11/11/2013 - 

18/11/2013 - 

25/11/2013 - 

02/12/2013 - 

09/12/2013 - 

16/12/2013 - 

23/12/2013 - 

31/12/2013 - Ultima pesagem do ano

                   Objetivo final: 64 kg

Altura: 1,61m

Peso: 64kg

IMC: 24,7 (18,5 e 24,9 - Peso ideal)

Pesagem VIVAMIL

30/04/2013 - 93,1 kg

29/05/2013 - 00,0 kg