Tenho andado muito inchada... principalmente as pernas!
Confesso que tomei um remédio diurético da minha mãe na semana passada só para dar uma aliviada, pois não aguentava minhas pernas...
Confesso também que tenho tomado pouca água..
e hoje, andando pela Comunidade no Face "EU QUERO EMAGRECER COM R.A." a qual eu já fazia parte no orkut e onde conheci os benefícios de um emagrecimento saudável... encontrei essa receita de:
Água desintoxicante
Ingredientes:
- 2 litros de água
- 1 pedaço de gengibre
- 1/2 pepino com casca e cortado em fatias finas ou tiras
- 1 limão médio cortado em fatias finas ou tiras
- 10 à 12 folhas de hortelã
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma jarra ou garrafa pet mesmo e leve à geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia.
Postado por: Naiara Silva
Corri na feira para comprar os ingredientes da minha água e já fiz!
Amanhã irei tomar 2 litros de água! O detalhe mais gostoso é o sabor... é difícil para mim beber 2 litros de água por dia.. mas com um saborzinho de hortelã, gengibre, limão... hum... já sinto água com sabor na boca.. rsrs!!!
Bora desintoxicar...
